1：ペットがいることで自分がくつろげるから

2：一緒に寝たがるから

3：冬の寒い日には暖かくて気持ちよいから

犬や猫の平均体温は、約38〜39℃と高温なのが特徴。寒い冬に一緒に寝れば、布団の中はとても温かくなります。この温かさなしでは眠れないという人もいます。

4：ペットと一緒に寝ると1日の疲れもどこかへ吹き飛んでいく気がするから

とにかく大好きな犬や猫といることが生活の活力につながっているという理由もあります。また、一緒に寝ることも大事なコミュニケーションの1つとなっていて、そんな時間が幸せでならないと感じる方もいます。

1：ペットが睡眠を中断させるから

犬や猫は、人間の睡眠リズムと異なります。犬はわずかな物音にも反応しますし、ネコ科の動物の多くは夜行性でもあります。犬・猫が夜中に何度も目が覚めることで起こされてしまい、睡眠不足になってしまうケースがあるのです。

2：ダニやアレルギー、感染症が心配だから

動物アレルギーやダニアレルギーはアトピー性皮膚炎や喘息の原因になります。さらに、動物から人間にうつる感染症（人畜共通感染症）のリスクが高まります。

3：踏み潰す危険性があるから

小さい子猫や子犬の時期などは一緒の布団で寝ると寝返りを打った際につぶしてしまう恐れがあり危険です。また、犬や猫がベッドから落ちることにも注意しなくていけません。

注意点1：アロマなどの香りはNG

犬や猫は匂いにとても敏感です。犬は人間の嗅覚の感度が100万倍優れ、猫は数十万倍だといわれています。飼い主さんによってはアロマの香りに癒されながら眠りたいと思うかもしれませんが、香りが強すぎると興奮状態になる場合があるので無臭に徹してください。

注意点2：気温や湿度の調整

犬や猫は湿度を嫌うので、暑くても寒くても湿度が低ければ快適に感じています。ただ、人間にとっては冬の乾燥はつらいもの。適度な加湿は必要になるでしょう。さらに、クーラーが苦手という犬猫も多くいます。やはり人間が快適に感じる温度や湿度とは異なるのです。犬・猫が夜中に自由に出ていけるよう部屋の扉は開いておきましょう。

注意点3：衛生に保つ

毛がたくさん抜ける犬の換毛期は、春と秋の年2回。猫の換毛期も年に2回訪れます。一般的に気温が暖かくなる3月頃と、寒さが厳しくなる11月頃からはじまるといいます。春先などは特に粘着カーペットクリーナーなどでこまめに毛を取りのぞき、シーツもこまめに洗うようにしましょう。